女性職場創業議題
#SW60: 職業e美力，幫助女性重返職場，提升數位超能力!
今天是五一勞動節，我特別選在今天錄製這一集節目，就是想跟大家聊一聊，我在過去20年的職場經驗和有趣的工作經歷。
剛好這一個月以來我正在計畫投入[永齡媽媽築夢家-幫助女性重返職場的企劃案]。
透過這個案子我也重新整理自己的職業歷程和專業盤點，應用在這個計畫中提出[職業e美力]的方案內容。
我想要為職場女性發聲出力以創造更大的影響力，幫助女性在「職涯轉型」和「數位落差」兩大議題上可以被人更加重視。
因此，我希望透過這次提案，計畫應用到數位學習和實際陪練工作坊的整合方式，結合線上跟線下的活動策略，幫助還在苦苦掙扎的全職媽媽，甚至是工作多年想要中年轉型的職場媽媽，還有長期在家擔任照護者的職家女性，重新提升甚至重建自己的數位能力，以培養個人的自信心和提升職場專業優勢，幫助媽媽們重返職場再度發光。期待也將這樣的社會問題，引發社會共鳴，幫助職場女性和待業中的媽媽們，獲得更多在數位學習和個人成長的機會，重新回到職場應用個人的天賦特長，再次展現女性成熟的智慧和優秀的學習技能。
如果你也是全職媽媽或是在職場多年想要中年轉型的職家女性，歡迎你收聽這一集的節目，也許我的經驗和分享可以幫助你重新思考返回職場的機會和可能性，也期待有機會[職業e美力]可以獲得您的支持，如果您也想進一步了解這個計畫的內容，歡迎填寫下列的調查問卷，留下您的聯繫方式，我會隨時把最新的活動和開課訊息通知您喔!
🌹職業e美力 問卷調查 歡迎填寫預約報名🌹
我知道媽媽在家庭和職場之間取得平衡是一項艱鉅的挑戰。無論是重返工作崗位還是踏上創業之路，她們都會面臨著各種困難和挑戰。這些挑戰不僅包括時間管理和家庭責任，還包括學習和職場能力的更新。為了幫助已婚育的媽媽們重回職場或想兼職創業，這樣的目標是需要重新培養哪些職場及創業能力?我想邀請大家協助回饋給我一些建議，也歡迎大家踴躍提供意見，我會協助將大家的回饋提報給永齡基金會，且有機會邀請您參與本項計畫，共同來設計相關課程，歡迎大家不吝指教填寫這份問卷並轉分享給其它媽媽們參考回饋，感謝大家的幫助!
歡迎填寫👉👉👉 https://forms.gle/hrWGmZa1fUUVet8c7
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#SW59:三房二聽姊妹聊聊天，三個Podcast節目主持人不藏私的小祕密大公開!
直接開錄這一集交叉互訪的有趣節目，來到心怡姊的三房二聽節目中不藏私的大公開，
三個主持人錄製Podcast節目甘苦談，希望對於正想要做Podcast或是跟我們一樣的Podcast節目主持人們一起加油!
>>>在這集節目中你可以聽到:
1.三個Podcast節目主持人聚在一起很會聊
2.身為Podcast節目主持人你要如何主導你的節目內容?
3.Podcast是傳達你個人的理念和分享最好的管道
★黃心怡
心喜創意工作室創辦人、銘傳大學廣播電台指導老師，2023年離開大學的教學工作後，開始進行第二人生的轉型，自製錄播Podcast節目【三房二聽】，把自己最愛的廣播教學變成Podcast節目內容，邀請許多在生命中曾經轉場的人，還有她的學生們一起在這個小房間裡聊聊彼此的人生故事。如果說空氣是每個人生命的必然，那麼廣播就像是空氣，而手作是她呼吸時助燃的氧氣。目前她在淡海新市鎮附近，打造一個自我的品牌空間-心喜創意工作室，結合手作教室、錄音室和攝影棚，期待每次的節目或是課程，都能讓來到這裡的人，感受到放空與療癒的慢生活。
√PODCAST節目：三房二聽
收聽連結：https://linktr.ee/amo330
√手作課程預約：心喜創意官方LINE@733rsfcs
√FB粉絲頁-心喜創意/手作教學/podcast．三房二聽
√IG : 蠟魔蠟燭
★簡詩云/Sakura
活力充沛的醫院護理師，勇於挑戰各種不同的職涯轉換，陸續考取糖尿病衛教師、勞工健康服務護理師、戒菸戒檳衛教師、體適能檢測員…等，積極拓展自己的護理發展領域，找到自己的優勢與價值。曾因孩子離開職場，八年後重回醫護工作岡位，持續挑戰自我不斷學習，除了去年開播她的第一個Podcast節目-「我的阿公是頭目-Sakura 一起聽故事學族語」，沒想到她近期又製播了第二個Podcast節目-「活力系衛教師下班聊甚麼」想要與大家分享有關健康管理、醫療新知相關的內容，歡迎收聽喔!
▲PODCAST節目: 「我的阿公是頭目-Sakura一起聽故事學族語」
▲[活力系衛教師下班聊甚麼]
▲FB粉專：「我的阿公是頭目-Sakura一起聽故事學族語」
▲Email:sakurachien0813@gmail.com
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#SW44: 《2023年台灣女力關鍵分析》Return HER!重返女力世界趨勢報告分享
這一集想要與大家分享，我在去年年底參加了一場「重返職場女力」的論壇活動，當天公告的一份報告，叫做 《2023年台灣女力關鍵分析》。這份報告著重於15到64歲的女性，探討了她們在生活中所面臨的種種挑戰。它不僅討論了女性就業、創業等議題，還關注了中高齡女性重返職場的情況，以及在婚姻中重新投入工作所遇到的問題。對於目前也在這場變革中的你我，提供了一個重要的指引和目標。
這次活動的主辦單位是台灣永齡基金會跟永齡女力，報告數據來源包含行政院2023年的性別平等副委員會、APEC婦女和經濟政策夥伴關係工作小組的報告，還有行政院主計處以及衛福部，還有許多民間企業例如104、自由健康網、遠見新聞網，以及金融聯合徵信中心的資料，都為這份報告提供了客觀的數據和分析來源。
這份近30頁的報告書，內容不僅包含台灣的資料和數據分析，還有亞洲和歐美國家相關的政策及社會措施，以及一些各國數據對比。報告中不僅呈現了台灣女力的數據和趨勢，還特別提到了許多國外的女性在社會政策協助中有更好的發展機會。
在這集節目中你可以聽到:
1. 台灣女性在兩性平等的現況
2. 29-48歲的職家女性，為何難以重返職場?
3. 世界各國的兩性平等其社會政策是如何推動?
希望透過這集節目為大家簡單導讀這份報告內容，如果想要了解整份報告資料，歡迎直接點擊下列連結，免費索取下載檔案喔!
《2023年台灣女力關鍵分析》 資料來源: 台灣永齡基金會/永齡女力提供
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#SW36.好書推薦《重啟人生》 : 人生可以按下暫停鍵，開啟你的第二曲線人生
你是不是在現在的生活中，總覺得茫茫然然不知所措?工作了好幾年，每天上班超過八小時，坐在辦公室裡望著窗外的天空，還是不確定自己是否找到了人生的目標和意義?每天上下班除了工作賺錢養小孩，你的生命還有其它不一樣的選擇嗎?年過40人生半百，體力不如以前年輕的時候，該為接下來的退休人生最好下一步想一想，但你做好準備了嗎?
這一集我想要跟大家分享最近我正在閱讀一本書叫《重啟人生》，這一本書是達賴喇嘛、歐普拉都極力推薦的一本書，更是《紐約時報》暢銷榜第一名的書。這本書是是哈佛教授-亞瑟．C．布魯克斯（Arthur C. Brooks）所寫，他是一位研究幸福的社會學家、也是哈佛商學院教授。他本來是一位古典樂法國號的樂手，十幾年都在美國和西班牙巡迴演出，直到後來他成為了一位成功的作家。
這本書用深入淺出的方式，每個章節一步一步帶你找到自己的第二曲線人生的方向，歡迎大家有興趣可以購買這本書，好好去體會書中充滿東西哲學思想的精華和智慧喔~
《重啟人生》購書連結在這裡:博客來-重啟人生：一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議 (books.com.tw)
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如果你上了一堆線上課程，卻還是不知道如何規劃你的數位內容？不管是網站文章還是社群貼文，甚至是想要錄Podcast節目，拍Youtube影片...這麼多種數位內容，到底要怎麼做出你自己的內容，你想知道嗎？
老師講了一堆理論辦法，但如何執行？你的內容到底要怎麼設計？你要告訴你的客戶什麼樣的專業？你知道怎麼做嗎？
別擔心！也許你不知道從何開始？那就從跟我聊聊天，用說的設計你的夢想，我會幫助你：
1. 找到適合你的優勢定位
2. 設計專屬於你的數位內容
3. 擬定內容產出策略
4. 幫你訂定執行進度
5. 協助你完成夢想事業
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#SW31女性職場及創業議題:35-45歲是亞洲女性求職及創業的顯性天花板
這集我想跟大家討論關於亞洲女性求職及創業面臨的困境-35-45歲的年齡是顯性的職涯發展天花板。從104人力銀行的工作職缺調查當中，我們可以看到很多職務的工作內容，基本上都是在1到10年之間的工作經驗。一旦你的履歷表超過35歲，尤其是中高齡的女性，在你想要轉換工作或轉換跑道時，你的選擇性相對可能會降低許多，更不用說在許多大企業中超過45歲以上的女性高階主管的人數更是稀有。女性創業是另一條中高齡女性不得不做的職涯選擇，但政府的補助政策和計劃方案，年齡又成為了另外一個限制性的天花板。
在這集節目中你可以聽到:
- 亞洲女性在職場發展中會面臨哪些困境?
- 超過35歲以上的女性職涯發展會面臨哪些問題?
- 女性創業想要找錢找人找資源可以哪裡找?
如果您對女性職場及數位創業有進一步的興趣，歡迎訂閱我們的相關文章，
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